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ダイエットを意識する瞬間

ダイエット
それは女性にとって永遠に終わらない戦いといえましょう。

ダイエットしよう!」と意識する瞬間は人それぞれだと思います。ちなみに私がそう決心するのは、ついこの間まで普通に履けたズボンがちょっときつくなった時です。
完全に履けなくなった場合は諦めてしまいますが、ちょっときつい状態だと「これはまだ頑張れば大丈夫なんじゃ……」と思えてくるのですよね。そういうときは「よし! ダイエットをしよう!」と決意します。実際に行動を起こすかどうかはまた別の問題になりますが。

しかし、最近は本当にちょっと太っただけでダイエットをする方が多いですね。やせてキレイになろうという気持ちは素晴らしいと思います。けれど体に負担をかけるダイエットはおすすめできません。せっかくやせたのにそれが元で体を壊してしまったら何の意味もないでしょう。
ダイエットは健康のままやせる」ことが大事。そのためにも正しいダイエット方法をちゃんと学んでから実際に始めることをおすすめします。インターネットが普及している現代ではそういった情報も簡単に入手できますからね。
しっかり情報を頭に入れて、新しい自分になるチャレンジをしましょう!

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テーマ:日記│ジャンル:アフィリエイト
日記 | コメント(2) | トラックバック(0)2008/02/15(金)00:34

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2008/02/15(金)10:02| | # [ 編集]

こんばんば!

ワラウJP、不具合があったみたいですね。
なかなかじゃんけんができませんでした。

私はダイエットって学生のときは絶対関係ないって思ってたんですが、社会人になると少しずついらないものが・・。

今回労働安全衛生法施行規則の改正で健康診断に「腹囲」が追加されるとか。

テレビでもメタボ元年とか言ってますし、これから春の定期健康診断に向けて無理なダイエットをする人が増えちゃうんですかねぇ。

では、応援ポチっとな!

2008/02/17(日)02:16| URL | takkun01 #- [ 編集]

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